Exercício físico no inverno queima até 30% mais calorias!
Com o clima mais frio, o corpo precisa de mais energia para manter sua temperatura normal. O friozinho do…
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Quando o assunto é saúde, a dupla, alimentação equilibrada e atividade física regular, sempre precisam andar juntas. Para aqueles que…
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Atualmente, com os hábitos da vida moderna, muitas pessoas preocupam-se somente em trabalhar e ganhar dinheiro. Passam a maior parte…
