Outras modalidades
Alterna movimentos leves e suaves com movimentos fortes e vigorosos. Trabalha vários grupos musculares, corrige vícios e desvios posturais e aumenta a flexibilidade. Também desenvolve consciência corporal e musicalidade.
60min até 250cal
Jazz
Atividade que tem como base o Ballet, porém mais intenso e dançante. Trabalha vários grupos musculares, flexibilidade, desenvolve consciência corporal e musicalidade.
60min 250cal
Conheça a Companhia Forma
A Academia Companhia Forma está localizada no Bairro Eloy Chaves – Jundiaí e oferece o que existe de melhor e mais moderno no segmento de fitness e natação na região. Foco na qualidade, esse é nosso grande diferencial!
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